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今天你杀时间了吗?

2020-05-03 00:43财经新闻 人已围观

简介湖南网站建设当时我的反应是:哇,太形象了,时间就像对手,像敌人一样,被杀掉,大有赶尽杀绝的气势。然而时间又是那么的宝贵,所谓的杀时间,多少带了些贬义的成分在里面。 冯唐说:用文...

  当时我的反应是:哇,太形象了,时间就像对手,像敌人一样,被杀掉,大有赶尽杀绝的气势。然而时间又是那么的宝贵,所谓的杀时间,多少带了些贬义的成分在里面。

  冯唐说:用文字打败时间。这个说法也挺巧妙的,时间那么高高在上,我们几乎无法控制它,更不用说逆转它了,我们要用文字,用书写,用有意义的事去打败它,这是更加正面的描述。

  最近过得非常充实,浑身有使不完的劲,所以突然想要写写这个话题,聊聊我所认知的杀时间以及杀时间的方法和影响。希望后面有机会能写一篇关于自己时间管理的几点感悟与分享。

  玩游戏,刷短视频,刷朋友圈,刷微博/头条/百家号,刷网络小说,刷直播,网购等等。湖南网站建设

  结合以上场景我们不难发现,现在杀时间多与手机有关。手机上的各种应用,层出不穷,功能各样,总有一款让你一点开就有不停刷下去的冲动。

  目前安卓手机上情景智能的功能,可以查看当天手机已被使用的时间,具体到某个应用的使用时长。

  一般来讲,我的手机每天使用时长是6小时左右,之前使用最多的应用是微信,微博;现在使用最多的应用是微信,简书(可能与每天要参与抽奖有关),上各种直播课。

  每天睡前看一下自己当天的手机使用时长,自己都会对大感诧异,并怀疑:我有花这么长时间玩手机吗?时间都去哪儿了?

  我曾经在准备一门非常重要的考试的时候,迷恋上了windows系统自带的扫雷游戏。每次上完自习回宿舍,都要打开电脑扫一扫。每次扫雷的时候,都很难控制住自己不去点‘再来一次’。如果扫雷失败,就会神情专注地想着,赢了就不玩了,再来一次;而当扫雷成功以后,如果没有破之前的记录,就会继续点‘再来一次’,直到真的破了记录或者真的时间已经过去了半小时或更长的时间,才略有负罪感的关掉游戏。

  如果要说哪个专业在许多行业都需要被用到,都需要从业者掌握和学习,我想那一定有‘心理学’这个专业。

  产品设计师或产品经理在设计那些让我们沉迷其中、无法自拔的杀时间软件时,一定是考虑了人的惰性和恶趣味,让使用者欲罢不能。

  它们让用户不知不觉中消磨时光,用户能在使用它们的过程中,身心愉悦,有快感。

  每当我们退出软件,面对花花绿绿的应用图标,左右滑动切换着桌面的时候,内心是否都有一种迷茫和空虚呢?

  对,以消磨时光的方式杀时间,带来的快感只是暂时的。而当我们花费了大量的时间去重复做这样的动作的时候,带给我们的影响将是不容小觑的。

  你是否也有这样的经历:手机一响,就迫不及待的想要拿起来解锁看一下是什么消息,不能集中精力专心做事,办事效率也非常低下。

  经常频繁的杀时间,肯定会挤占你的运动时间,好好吃饭时间,和家人朋友沟通互动的时间,学习进步的时间,睡觉的时间....每个人的每一天都有且仅有24小时,一分不多,一分不少。每个人对这24小时的分配方式,都由自己决定。这一部分占用的时间多了,那么其他部分的时间相应也就减少了。

  当你频繁的杀时间的时候,你的身体状况变得越来越糟糕。久坐,久用眼,长久保持固定的姿势,这些都是不利于身体健康的危险信号。

  你杀时间的时候,比你厉害的人,正在努力的学习和进步,日积月累, 你们之间的差距将会变得越来越大,直到某一天,你只能望其项背、望洋兴叹。

  当然,可能有的人会说,我可以在杀时间的时候学到很多东西啊:可以了解到最新的资讯,最潮流的风向呀。诚然,如果你真能花费同等的时间,专注地去学习这些你认为的有价值的东西,你不至于现在这样的水平了。

  事实上,更多的人只是毫无目的的杀时间,而并不是带着(我要去学习一些新东西新技能新知识)这样的目的去的。所以,他们花了相当长的时间,获取到了凤毛麟角的新东西,还洋洋得意地鼓吹:看!这些都是我看到XX短视频学到的呀~

  你的潜力只发挥了冰山一角。不要等到身体垮了,年龄大了,压力山大了,才意识到好好合理杀时间的重要性。到那时,已为时已晚矣!

  你漫无目的地杀时间,对于商家来说,恰好是他们的流量和盈利的指标。从这种角度来看,杀时间是他们最喜闻乐见的了。

  上面讲了无目的打发时间式的杀时间会带来的一些坏处。那么,到底应该如何杀时间是对工作和生活有益的。

  五年前,我是个对时间没有太多概念的人,就像我从小不能理解比我大十多岁的小姨总是跟我抱怨说:过了三十岁,时间就过得很快了。五年前,我理解不了这种快。而现在,我算是真正的醒悟过来,‘时间犹如白驹过隙’的真实含义。

  对于时间的敏感度,有一个重要的参考,那就是:你在时间的长河里,有没有做事?

  如果你在做事,那么时间就飞奔起来了,快马加鞭;如果你很悠闲,只关注今天上的什么课,要完成什么作业,晚饭吃什么等等琐碎的事,那么时间就如老妪迈步,度日如年。

  然而上面也多次强调了,时间是可以量化的,是有限的,对每个人都是平等的。怎样让时间过得有意义,不让以后的自己后悔,你需要时刻警惕自己:要有目的的杀时间。

  比如,你想刷抖音了,先问下自己,你的目的是什么?是想看下某个关注的短视频博主是否更新?还是随便看看,让自己放松十分钟?确定好目的后,就直奔主题,或者到时间点就退出来,让自己真正的管控时间,而不是任由时间被荒废掉;

  比如,你想刷朋友圈,了解下朋友圈的人都发生了什么新鲜的事。可以给自己设定一个频率或时间点。如每天早上刷一遍,或者晚上睡前刷一遍,白天的时间不刷。这样把本来可能零散的小习惯,集中管理,提高自己的效率,让自己做正经事的时候,免受这些无关紧要的坏习惯的影响而分散注意力。

Tags: 湖南网站建设 

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